6 августа
2021 годину
7 шагов, чтобы есть меньше сладкого |
Спорт • Фитнес |
|
1. Различайте плохой и хороший сахар
2. Замените сахар на жиры и белок
3. Не налегайте на сахарозаменители
4. Читайте этикетки
5. Не заедайте эмоции
6. Больше спите
7. Не искушайте себя
74.8K
Имате питање на тему?
7 шагов, чтобы есть меньше сладкого?
|
|