|
6 אוגוסט
2021 שנה
7 шагов, чтобы есть меньше сладкого |
| סוג של ספורט • כושר |
|
|
1. Различайте плохой и хороший сахар
2. Замените сахар на жиры и белок
3. Не налегайте на сахарозаменители
4. Читайте этикетки
5. Не заедайте эмоции
6. Больше спите
7. Не искушайте себя
75.8K יש לך שאלה בנושא זה?
7 шагов, чтобы есть меньше сладкого?
|
|
