|
6 августа 2021 года
7 шагов, чтобы есть меньше сладкого |
| Вид спорта • Фитнес |
|
|
1. Различайте плохой и хороший сахар
2. Замените сахар на жиры и белок
3. Не налегайте на сахарозаменители
4. Читайте этикетки
5. Не заедайте эмоции
6. Больше спите
7. Не искушайте себя
73.5K Есть вопрос на тему? 7 шагов, чтобы есть меньше сладкого?
|
|
