Художественная гимнастика в первую очередь — это СПОРТ. А значит, у ребёнка с ранних лет вырабатываются те качества, которыми не обладают даже многие взрослые люди! Девочка уже в начальных классах будет отличаться от ровесников высоким уровнем ответственности (а если будет ездить на соревнования, то и самостоятельности), дисциплинированностью, силой воли, стремлением достигать высоких результатов и быть лучшей, а также интеллектуальными способностями! (Об этом мы расскажем в следующем посте).

 Заниматься художественной гимнастикой ИНТЕРЕСНЕЕ. Она не ограничивается растяжкой, определенными движениями и танцевальными связками. Помимо всего вышеперечисленного, гимнастика включает в себя работу с предметами (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента), выполнение упражнений под музыку с этими предметами и набор различных элементов, который куда шире, необычнее и сложнее, нежели в танцах. Изюминку всему этому добавляют правила, в которые интересно погружаться и которые любопытно изучать. Подробнее о видах упражнений, правилах, терминах и о том, почему полёт фантазии, несмотря на правила, в гимнастике выше, чем в танцах, мы также расскажем в наших следующих постах.

 Более серьёзный ПОДХОД. Не зря гимнастки обижаются, когда их спорт называют «танцульками» или «маханием ленточкой», ведь художественная гимнастика требует упорства, огромного желания тренироваться и развиваться и, соответственно, более серьезного подхода. Здесь тренеры строго следят за правильностью выполнения элементов, обращают внимание на малейшие детали, от положения пальцев рук до эмоций во время выполнения упражнения. В гимнастике недопустимо на секунду расслабить стопу или недотянуть колено, необходимо всегда держать полный контроль над своим телом. У детей вырабатывается привычка не халявить и выкладываться на максимум, что также положительно сказывается на всей дальнейшей жизни ребёнка!

 СОРЕВНОВАНИЯ и КОНКУРЕНЦИЯ. На соревнованиях и тренировках конкуренция даёт девочкам стимул стараться больше, а победы вырабатывают трудолюбие и помогают спортсменкам понять, что место на пьедестале нужно заработать и нельзя чего-то достичь, ничего не делая.

 ФИГУРА. Очевидный аргумент: гимнастки всегда выделяются на фоне остальных девчонок, как раз за счёт необходимости всегда следить за своим телом, осанкой и задействовать все группы мышц во время тренировок. Также благодаря тому, что большинство элементов в гимнастике основаны на растяжке в совокупности с одновременным напряжением мышц, фигура девочек формируется гармонично и гимнастка вырастает подтянутой и стройной.

पारित कर दिया 1 वर्ष पुराने 4 महीने 18 दिन

113.1K