День Резидента. Hot Power Streching

Прошло: 18 сентября 2022 с 14:00 до 15:30

В процессе тренировки можно будет потянуться, подкачаться, и поваляться в шавасане. На силовой части идет акцент на работу с ягодичными мышцами и мышцами кора, а на растяжке вы сможете потянуть все тело и посидеть в шпагатах. 

Несколько правил для комфортного посещения:

1. Нельзя опаздывать на тренировку.

2. Перед уроком рекомендуется смыть макияж и яркие ароматы с кожи. 

С собой:

1. Удобная, легко тянущаяся одежда.

2. Тапочки и полотенце для душа.

Коврик и одно полотенце включены в занятие. На занятии может вестись фото и видео съемка.

Место проведения: Кожевенная линия, 40А, Детский 2 этаж

Вход свободный, по предварительной регистрации. Количество мест ограничено.