HIIT-ТРЕНИРОВКА с Алиной Казанцевой @al1nas

Прошло: 5 сентября 2021 в 08:00

Алина Казанцева @al1nas - фитнес-тренер, амбассадор ЗОЖ комитета по физической культуре и спорту. Тренирует сотни девчонок из разных городов и стран в своем онлайн-проекте. Этим летом провела разминки на крупнейших спортивных мероприятиях в России: Забег РФ и Ironman в Санкт-Петербурге. Тренирует звезд кино и телевидения, проводит зарядки на телеканалах.

В этом году Алина размяла более 17 000 человек, теперь твоя очередь зарядиться энергией, прокачать все группы мышц и получить удовольствие от кайфовой тренировки.

Бери коврик, воду, кроссовки и записывайся на жаркую тренировку.

Формат тренировки - высокоинтенсивная интервальная трнеировка, так что ты точно не замерзнешь! В случае дождя тренировка будет перенесена в атриум, рядом с рестораном Катушка.