Лекция «Мифы и заблуждения фитнеса»

Прошло: 14 апреля 2021 с 11:00 до 12:00

Популярные упражнения из тренировочных программ клиентов фитнес-клубов: все ли они эффективны?
Биомеханика вместо мифов из интернета: разбор ошибок при тренировке пресса и ягодиц.
Мифы и заблуждения фитнеса через призму анатомии основных суставов и мышечных групп;
Разберём вместе с ведущим экспертом VP Fitness ваш практический вопрос, который не давал спать по ночам!
 
Семинар включает в себя обсуждение интересующих вас вопросов о тренировочном процессе, построении карьеры в фитнесе и бесценные лайфхаки от профессионала своего дела.

Ведущий семинара:  Виктор Кучмистов
- Генеральный директор VP Fitness Consulting;
- Профессиональный опыт в фитнес индустрии более 20 лет;
- Прошёл путь от персонального тренера до соучредителя сети фитнес клубов mytimefitness в СПб;
- Выпустил более 1800 тренеров, реализовавших себя в 23 странах мира;
- Участник Российских фитнес-конференций.