Sayang atlet dan acara penyelenggara, Kami terbuka untuk kerjasama dan bersedia untuk menjadi maklumat anda pasangan. Menulis kepada kami jika kamu memiliki beberapa pertanyaan atau cadangan. Telefon +7 953 145 86 17   WhatsApp ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru
6 september 2021 tahun

Зарядка на свежем воздухе более полезна

Jenis olahraga • kecergasan

А вы знали что зарядка на свежем воздухе более полезна, чем в квартире или в спортивном зале?


Для этого хорошо подойдёт городской парк, сквер, набережная, детская площадка, спортивная площадка или открытый для общественного пользования стадион.
При выборе места для занятий важно избегать близости оживленных городских магистралей и мест скопления автомобильного транспорта.
Оптимальным временем для тренировок на свежем воздухе является раннее утро и вечерние часы.

Зарядка на свежем воздухе более полезна 6  september
 2021  tahun

Berlalu 2 tahun 9 bulan 15 hari-hari


views 69.4K
Adakah anda mempunyai soalan mengenai topik ini? Зарядка на свежем воздухе более полезна?






Tidak ada pertanyaan lagi