ძვირფასო სპორტსმენების და ღონისძიების ორგანიზატორებს, ჩვენ ღია ვართ თანამშრომლობისთვის და მზად ხართ, რომ გახდეს თქვენი ინფორმაცია პარტნიორი. მოგვწერეთ, თუ თქვენ გაქვთ რაიმე კითხვა ან შემოთავაზება. ტელეფონი +7 953 145 86 17   WhatsApp ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru
27 შეიძლება 2020 წელი

SUPERMAN

ტიპი სპორტი • ფიტნესი

Супермен – это отличное упражнение для укрепления мышц спины и поясницы, проработки пресса и ягодиц, исправления осанки. Это упражнение очень полезно и для стройной фигуры, и для здорового позвоночника

Если вы хотите укрепить мышцы спины безопасно и эффективно, то включите в свои ежедневные ритуалы данное упражнения
Это простое, но очень качественное упражнение помогает:

⭕️проработать мышечный корсет, ⭕️улучшить фигуру,
⭕️укрепить поясницу
⭕️убрать сутулость в спине.

Супермен не только не причинит вреда вашему здоровью, но и поможет вытянуть позвоночник, улучшить осанку и укрепить поясничные мышцы в качестве профилактики болей в пояснице

В карусели вы можете увидеть➡️как правильно и безопасно выполнять упражнение

Полезно?

SUPERMAN 27  შეიძლება
 2020  წელი

გავიდა 4 წლის 1 თვის 27 დღის


views 63.7K
გაქვთ შეკითხვა ამ თემაზე? SUPERMAN?






არ შეკითხვებს ამჟამად