ძვირფასო სპორტსმენების და ღონისძიების ორგანიზატორებს, ჩვენ ღია ვართ თანამშრომლობისთვის და მზად ხართ, რომ გახდეს თქვენი ინფორმაცია პარტნიორი. მოგვწერეთ, თუ თქვენ გაქვთ რაიმე კითხვა ან შემოთავაზება. ტელეფონი +7 953 145 86 17   WhatsApp ВК: vk.com/vsporte24spbu email: 26048282@mail.ru
30 ივლისი-ს 2020 წელი

ОБУВЬ ДЛЯ ФИТНЕСА

ტიპი სპორტი • ფიტნესი

Фитнес – понятие растяжимое, поэтому для начала определитесь, в каком направлении вы планируете развиваться.

При усиленных аэробных нагрузках подойдет обувь для бега с высокой амортизацией.

Для работы в тренажерном зале, силовых классах групповых программ – обувь с хорошей стабилизацией и высокими защитными свойствами. Ну а если вы решили взяться за силовые тренировки, то отлично подойдут штангетки.

А для пилатеса и стретчинга лучше выбирать чешки или плотные носки, чтобы было удобно и ноги не скользили

Некоторые предпочитают заниматься фитнесом в кроссовках для кроссфита. Да, с одной стороны, они подходят по всем характеристикам. Однако же они плотнее и тяжелее, так как рассчитаны на более высокие нагрузки и предназначены для занятий не только в зале, но и на улице.

«Для продуктивного и всестороннего функционального развития лучше иметь несколько видов обуви и правильно чередовать их»!

А у Вас одна пара обуви для всех тренировок?

ОБУВЬ ДЛЯ ФИТНЕСА 30  ივლისი-ს
 2020  წელი

გავიდა 3 წლის 11 თვის 18 დღის


views 67.9K
გაქვთ შეკითხვა ამ თემაზე? ОБУВЬ ДЛЯ ФИТНЕСА?






არ შეკითხვებს ამჟამად