" Не останавливаться перед поставленной целью, идти до конца!
Выбрать зал по душе, взять с собой напарника либо тренера, не пропускать
тренировки. Тренировка должна быть, допустим, как выплата кредита, строго день в
день.
Если хотите заниматься самостоятельно, постройте себе программу, изучите технику
выполнения и потихоньку, с небольшими весами вливайтесь в наш мир".

46K