6 august
2021 år
7 шагов, чтобы есть меньше сладкого |
Type af sport • Фітнес |
|
1. Различайте плохой и хороший сахар
2. Замените сахар на жиры и белок
3. Не налегайте на сахарозаменители
4. Читайте этикетки
5. Не заедайте эмоции
6. Больше спите
7. Не искушайте себя
110K
Har du et spørgsmål om dette emne?
7 шагов, чтобы есть меньше сладкого?
|
|