РЕЗУЛЬТАТЫ ЛЕТНЕГО ЧЕЛЛЕНДЖА - ИЮНЬ Делимся показателями наших спортсменов Гордеев Даниил, 8 лет...

РЕЗУЛЬТАТЫ ЛЕТНЕГО ЧЕЛЛЕНДЖА - ИЮНЬ
Делимся показателями наших спортсменов
Гордеев Даниил, 8 лет
Результаты за месяц:
Подтягивания — 545 раз
Отжимания — 1065 раз
Достижения: занимался весь месяц каждый день.
Самсонов Роман, 15 лет
Результаты за месяц:
Бег — 80 км
Достижения: пробежал 10 км за 58 минут.
Борисова Мария, 12 лет
Результаты за месяц:
Бег — 26,5 км
Подтягивания — 278 раз
Достижения: научилась подтягиваться на турнике прямым хватом; прошла красную трассу в Орехе.
Борисова Настя, 7 лет
Результаты за месяц:
Бег — 42 км
Подтягивания — 190 раз
Достижения: научилась подтягиваться обратным хватом; научилась вставать на мостик из положения стоя и возвращаться обратно в положение стоя.
Борисов Андрей, 7 лет
Результаты за месяц:
Бег — 40,5 км
Подтягивания — 263 раза
Достижения: научился подтягиваться прямым хватом; пробежал 10 км за раз в лагере.
Воробьева Ольга, 65 лет
Результаты за месяц:
Ката — 207 раз
Отжимания — 1000 раз
Пресс — 1500 раз
Растяжка — 5 часов
Ленин Роман, 35 лет
Результаты за месяц:
Отжимания — 1045 раз
Пресс — 1045 раз
Ленин Алексей, 9 лет
Результаты за месяц:
Отжимания — 800 раз
Пресс — 800 раз
Ленина Соня, 6 лет
Результаты за месяц:
Приседания — 290 раз
Воробьева Елена, 41 год
Результаты за месяц:
Бег — 117,5 км
Отжимания — 540 раз
Подтягивания — 300 раз
Растяжка — 2 часа 40 минут
Ката — 135 раз
Достижения: участие в трёх массовых трейлах за месяц; заняла 3-е место на трейле в Сосново в своей возрастной категории; заняла 6-е место в «Рыцарском» трейле в абсолютном зачёте среди женщин, среди 53 участниц.
Рекорд: средний темп на «Рыцарском» трейле — 6 мин/км на дистанции 10 км.
Кочергина Ксения, 4 года
Результаты за месяц:
Ежедневно занималась весь месяц: делала мостик, шпагат, отжимания и подтягивания минимум по одному подходу.
Достижения: научилась кататься на велосипеде; научилась делать колесо на одной руке.
Рекорд: 24 счёта на мостике.
Кочергина София, 11 лет
Результаты за месяц:
Бег — 21,5 км
Ката — 2 раза ежедневно
Достижения: подтянулась 3 раза; приняла участие в массовом забеге на 1,5 км; прошла на руках 4 метра.
Косов Олег, 13 лет
Результаты за месяц:
Пресс — 1080 раз
Отжимания — 340 раз
Подтягивания — 50 раз без резинки
Планка — 17 минут 30 секунд
Бег — 14,5 км
Приседания — 350 раз
Скакалка — 222 раза
Еремин Юра, 8 лет
Результаты за месяц:
Пресс — 1080 раз
Приседания — 830 раз
Отжимания — 803 раза
Бег — 77 км
Ходьба — 8 км
Губайдуллина Серафима, 11 лет
Результаты за месяц:
Бег — 41,9 км
Пресс — 1730 раз
Приседания — 880 раз