Техно-йога

В рамках занятия участники познакомятся с уникальным форматом, где классические асаны и дыхательные упражнения выполняются под ритмичный техно сет.

Такое сочетание помогает быстрее войти в состояние потока, лучше прочувствовать свое тело и получить мощный заряд энергии. Тренировка включает в себя разминку, основную практику под музыку и финальную релаксацию.

Занятие по техно-йоге подойдет как новичкам, так и опытным практикам, ищущем новые ощущения и необычные локации.

Generation Yoga проводят занятия в самых красивых и необычных местах Петербурга - от особняков 19 века до крыш с панорамным видом. Специальная подготовка не нужна,коврики предоставляются.