Йога в особняке бесплатно

В Питере в июне дождь идёт примерно каждый третий день. Вместо того чтобы отменять тренировки и грустить, мы приглашаем вас в особняк. Это историческое здание, где приятно находиться даже без йоги: лепнина на потолках, старые стены, мягкий свет. Но с йогой — ещё лучше.

Занятия бесплатные. Мы практикуем хатха-йогу — мягкую, без перегрузок, подходящую и новичкам, и тем, кто уже занимается. Преподаватель ведёт аккуратно: простые асаны, дыхание, а в конце — глубокая шавасана, когда вы просто лежите и слушаете дождь за окном.

Никакой спешки, никакого шума города. Только вы, коврик и атмосфера старого Петербурга. Приходить можно в чём удобно. Коврик берите свой, но несколько запасных есть на месте.