В своём ритме

Тема 11: "Танцевальная аэробика".

Приглашаем вас на тёплую встречу-беседу, посвящённую истории и секретам танцевальной аэробики — одного из самых жизнерадостных направлений в мировом фитнесе.

Мы расскажем, как простые танцевальные связки из эпохи диско превратились в мощнейшую "гимнастику для мозга и сердца", и почему миллионы людей до сих пор выбирают это направление для радости и здоровья.