Кундалини-йога

Классическая кундалини-йога, которую проводят без музыки. Это практика балансировки психо-физического состояния через освобождения от мышечных напряжений и эмоциональных реакций, благодаря формированию возможности выдерживать огромный поток информации и стрессов ситуаций.

Тренер: Екатерина Мельникова — дипломированный учитель кундалини и хатха-йоги.

Занятие проходит в удобной спортивной одежде, с собой необходимо взять коврик и воду. 

Вход на тренировку бесплатный, при желании можно оставить пожертвование в пользу благотворительной организации «Тебе поверят».